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해운대 추천 볼거리 + 먹거리, 이렇게 즐기세요 부산 여행 하면 가장 먼저 떠오르는 곳, 바로 해운대죠.탁 트인 바다 풍경에, 사계절 내내 다채로운 축제와 즐길 거리,그리고 그 틈을 채우는 현지인만 아는 진짜 맛집들까지.단순한 관광지를 넘어, 머물고 싶은 여행지로 해운대가 사랑받는 이유입니다.특히 요즘은 ‘2025 해운대 모래축제’를 비롯해가족 단위 여행객부터 혼행족, 커플 여행자까지 모두 만족할 만한 코스로 가득한 시기예요.이 글에서는 해운대를 처음 찾는 분들도,오랜만에 다시 찾은 분들도 후회 없이 하루를 꽉 채울 수 있는해운대의 볼거리와 먹거리 추천 코스를 정리해드릴게요.진짜 해운대, 지금부터 함께 만나보시죠 😊 👀 해운대 볼거리 추천1. 동백섬 & 누리마루 APEC하우스푸른 바다와 소나무 숲이 어우러진 산책 명소영화·드라마 촬영지로 유명한 포.. 2025. 4. 25.
🌊 모래로 만든 기적, 2025 해운대 모래축제 속으로 (5.16~5.19) 스무 살이 된 대한민국 대표 해변 예술 축제, 지금 만나보세요!1. 축제 소개올해로 20주년을 맞은 ‘해운대 모래축제’,2005년 APEC 정상회의를 기념으로 시작된 이 축제는이제 연간 100만 명 이상이 찾는 대한민국 대표 친환경 문화 축제로 성장했습니다.2025년 축제의 주제는“모래로 만나는 K-컬처”K-팝, K-드라마를 넘어서 음식·게임·전통문화까지한국의 다양한 라이프스타일과 콘텐츠를 모래조각으로 만날 수 있는 특별한 기회입니다. 2. 축제 일정축제 기간: 2025년 5월 16일(금) ~ 5월 19일(월)전시 연장 기간: 모래조각 전시는 6월 8일까지 관람 가능축제 장소: 해운대해수욕장 및 구남로 일대 입장료: 전 구간 무료!📸 낮에는 예술 감상, 밤에는 미디어파사드로 화려한 연출까지!3. 주요 .. 2025. 4. 24.
소화 안 되고 더부룩할 때, 장이 웃는 습관 5가지 ✅ 만성 장 트러블에서 벗어나기 위한 실전 가이드 "매번 식사 후에 속이 더부룩하고, 아침에 화장실 가는 게 늘 어렵고,가스가 자주 차서 외출이 꺼려지신가요?"이런 증상은 단순히 위나 식도 문제가 아니라,생각보다 많은 경우 ‘장 건강’의 이상 신호입니다.특히 장이 안 좋을 때는 습관과 음식, 생활 리듬을 함께 조절해야 개선됩니다.오늘은 의사·영양사들이 권하는 장 트러블 개선을 위한 5가지 핵심 습관을 알려드리겠습니다. 1. “장에 부담 주는 음식부터 끊어보세요”장이 나쁜 상태에서는 좋은 음식보다도 나쁜 음식 차단이 더 중요합니다. 🚫 피해야 할 음식:밀가루: 장 점막을 자극하고 소화 지연카페인: 장의 수분 흡수를 방해하고 설사 유도가공식품: 보존제·색소·첨가물이 장내 유해균 증가우유·치즈 등 유제품: .. 2025. 4. 24.
조용히 세상을 바꾼 한 사람, 영화 '어른 김장하' 말보다 삶으로 보여주신 진짜 어른의 이야기어떤 사람은 큰 소리 없이도 세상을 움직입니다.말이 아닌 행동으로, 명예가 아닌 실천으로,조용히 그러나 깊이 있게 사람들의 삶에 변화를 주는 분.바로 김장하 선생님이 그러하셨습니다.2023년 11월, 한 편의 다큐멘터리가 조용히 개봉되었고영화를 본 많은 이들이 스크린 앞에서 눈물을 훔쳤습니다.그리고 이제, 2025년 봄.그 감동이 다시 우리 곁으로 돌아옵니다.🧑‍⚕️ 김장하 선생은 누구신가요?이름: 김장하출생: 1944년 1월 16일 (경상남도 사천시 정동면 장산리)직업: 한약업사, 교육인, 시민활동가신앙: 특정 종교 없이 실천 중심의 삶을 살아오심가족: 부인, 4남매, 손주들김장하 선생님은 경남 진주 ‘남성당한약방’을 60년 넘게 운영하시며,한 사람의 선한 영.. 2025. 4. 23.
2025 코네일 엑스포, 사전등록 무료 입장 방법 다가오는 4월, 국내 최대 규모의 네일·뷰티 전문 전시회인 「2025 코네일 엑스포(KONAIL EXPO)」가 서울 코엑스에서 개최됩니다.이번 박람회는 네일 아트를 중심으로 반영구, 왁싱, 스킨케어 등 뷰티 산업 전반을 아우르는 행사로, 업계 종사자뿐만 아니라 일반 관람객 여러분께서도 함께 즐기실 수 있는 체험형 전시회로 준비되어 있습니다.특히, 공식 홈페이지를 통해 사전등록하시면 입장료가 전액 면제되오니, 보다 합리적인 방법으로 여유 있게 관람을 계획해보시기 바랍니다. 1. 전시회 기본 정보행사명: 2025 코네일 엑스포 (KONAIL EXPO 2025)기간: 2025년 4월 25일(금) ~ 4월 27일(일), 총 3일간장소: 서울 삼성동 코엑스 B홀관람 시간: 오전 10시 ~ 오후 6시 (27일은 오.. 2025. 4. 23.
2025년 건강보험료, 줄일 수 있나요? 소득이 줄었거나 아이가 많다면 꼭 확인하세요!요즘 건강보험료, 부담스럽다고 느끼시는 분들 정말 많죠?특히 프리랜서, 자영업자, 소득이 일정치 않은 분들이라면 매달 나가는 보험료가 꽤 큰 지출일 수 있어요.그런데 올해부터는 이런 분들을 위한 건강보험료 지원 제도가 확 달라졌습니다!소득이 감소한 경우, 아이를 둘 이상 키우는 가정, 희귀질환 등 의료비 부담이 큰 분들이라면 건강보험료 감면 또는 의료비 지원 혜택을 받을 수 있는 문이 더 넓어졌어요.그래서 오늘은!“나도 해당될까?”라는 고민에 딱! 도움이 될 수 있도록 자격 기준부터 신청 방법, 팁까지 꼼꼼하고 알기 쉽게 정리해드릴게요.이제 몰라서 손해 보는 일은 그만! 읽고 꼭 혜택 챙겨가세요 💙 1. 소득 감소했어요! 보험료 줄일 수 있나요?→ 네! ‘소.. 2025. 4. 22.