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2025 제37회 여주 도자기축제 (5/01~5/11) 2025 여주 도자기 축제 – "즐겨 봄, 자기야 여강이 출렁인다" 안녕하세요~ 봄바람 살랑살랑 부는 계절감성 충만한 나들이를 계획하고 계신 분들께 딱 맞는 축제를 소개할게요!도자기의 고장, 경기 여주에서 열리는 '여주 도자기 축제'!천년의 전통을 자랑하는 여주 도자기의 아름다움과 현대적 감각이 어우러진 체험형 축제로,가족, 연인, 친구 누구와 가도 잊지 못할 추억을 만들 수 있는 진짜 알찬 봄 축제랍니다.도자기 좋아하시는 분들은 물론이고,아이들과 함께 전통체험을 하고 싶은 가족에게도 정말 추천드려요! 💙1. 축제 개요행사명: 제37회 여주 도자기 축제일정: 2025.05.01 ~ 05.11.장소: 신륵사 관광지 일원주최: 여주시주관: 여주세종문화관광재단, 여주도자기사업협동조합내용: 여주시 도자기 판.. 2025. 4. 20.
2025년 제64회 성웅 이순신축제 (4/25~4/27) 역사도 배우고, 놀 거리도 풍성한 성웅 이순신축제 어때요?봄나들이 어디로 갈지 고민 중이신가요?이번 4월, 충남 아산에서 정말 멋진 축제가 열려요.우리 모두가 잘 아는 충무공 이순신 장군을 기리는 ‘성웅 이순신축제’랍니다!올해로 벌써 64번째를 맞이한 전통 깊은 역사축제인데요, 체험, 공연도 많고, 가족 단위는 물론 커플 데이트 코스로도 추천합니다.성웅 이순신 축제, 가기 전에 알아두면 좋은 정보들 정리해드릴게요 🙌 1. 축제 소개60여년의 역사를 간직한 아산 대표 축제 "아산성웅이순신축제”는 매년 충무공 이순신 장군의 탄신일인 4월 28일을 전후하여 충무공의 애국애족 정신을 고취하고 국난극복의 위엄을 계승하고자 열리는 충남 아산의 대표 축제입니다. 1961년 제1회 온양문화제로 시작되어 지난 60.. 2025. 4. 19.
우리 가족의 당뇨전단계 극복 이야기 – 혈당 되돌리기 도전기 안녕하세요. 오늘은 조금은 개인적인, 하지만 많은 분들께 도움이 될 수 있을 것 같아 저희 가족의 당뇨전단계 극복 이야기를 나눠보려고 해요.📍 "당뇨까지는 아닌데… 혈당이 높아요?"작년 건강검진 결과지를 받아들고 어머니가 무거운 표정으로 말씀하시더라고요."의사 선생님이 당뇨 ‘전단계’래… 이게 당뇨는 아니라는데, 관리 안 하면 진짜 당뇨로 간대." 확인해보니 공복혈당이 118mg/dL로 나왔고, 당화혈색소(HbA1c)도 6.0% 가까이 나와 있었어요."아직 당뇨는 아니지만, 이대로 두면 수년 내 당뇨로 발전할 수 있다"고 하시더군요.💡 당뇨전단계란?간단히 설명드리면요, 구분 공복혈당 (mg/dL) 당화혈색소 (HbA1c) 정상70~995.6% 이하당뇨전단계 100~125 5.7%~6.4% 당.. 2025. 4. 16.
숨은 돈 찾기! 국민건강보험료 환급금 신청 방법 (3년 지나면 소멸 주의!) 안녕하세요! 오늘은 제가 최근 겪은 일을 계기로 알게 된 국민건강보험료 환급금에 대한 이야기를 해보려 해요. 저처럼 모르고 지나쳐서 아까운 돈을 놓치는 분들이 없었으면 해서요. 💬 “조금만 더 빨리 알았더라면…” 작년에 건강보험공단 홈페이지를 둘러보다가 ‘환급금 조회’라는 메뉴를 우연히 알게 됐어요. 궁금한 마음에 부모님 명의로도 조회를 해봤는데… 어머니 이름으로 환급금이 있었다는 사실을 뒤늦게 알게 됐어요. 알고 보니, 어머니께서 2020년에 병원 진료를 자주 받으시면서 병원비를 꽤 많이 납부하셨더라고요.소득에 비해 본인부담금이 높아 환급 대상이었는데, 안타깝게도 3년이 지나버려서 소멸된 상태였어요.그 금액이 적지 않았던 터라, 너무 아깝고 속상하더라고요. "이걸 진작에 알았더라면…!" 하는 생각이 .. 2025. 4. 16.
2025년 근로·자녀장려금 완벽 가이드 (신청방법) 근로장려금과 자녀장려금은 정부가 저소득 근로자, 사업자, 종교인 가구를 대상으로 제공하는 대표적인 소득지원 복지제도입니다. 특히 2025년에는 신청기준과 지급방식이 일부 조정되었기 때문에, 미리 자격을 확인하고 정확하게 신청하는 것이 중요합니다. 본 글에서는 신청 자격, 신청방법, 반기신청, 자주 묻는 질문, 실수 방지 팁까지 모두 담아 친절하게 안내드립니다.  ✅ 신청자격 (가구원 요건, 소득·재산요건) 근로장려금이란?소득과 재산이 일정 기준 이하인 근로자, 종교인, 사업자(전문직 제외)에게 근로 장려금을 지급해 근로를 유도하고 생활 안정을 지원하는 복지제도입니다. 자녀장려금이란?총소득이 7,000만원 미만이고, 18세 미만의 부양자녀가 있는 경우 자녀 1인당 최대 100만원을 지급하는 제도입니다. 가.. 2025. 4. 9.
서울 워킹족 건강비결 (걷기, 교통, 헬스문화) 서울처럼 바쁘게 돌아가는 도시에서 건강한 생활을 유지한다는 건 생각보다 쉽지 않습니다.하지만 그 와중에도 굳이 헬스장에 가지 않아도 매일 운동하는 사람들, 바로 ‘워킹족’이 있습니다.지하철 환승에 계단 오르기, 버스 정류장까지 걷기, 퇴근 후 한강 걷기 등 서울이라는 도시 안에서는 자연스럽게 걷게 되는 환경이 마련돼 있고, 그 속에서 살아가는 많은 사람들이 걸음으로 건강을 지키고 있습니다.이번 글에서는 서울 워킹족의 일상 속 건강 비결을 다양한 각도에서 조명하고, 우리도 지금 이 도시에서 어떻게 걸음을 루틴으로 만들 수 있을지 실질적인 방법까지 소개해드립니다. 걷기: 서울은 ‘일상이 운동인’ 구조를 갖고 있다서울의 가장 큰 특징 중 하나는 공간이 밀집돼 있고, 대중교통이 발달해 있다는 점입니다.겉으로 보.. 2025. 4. 4.

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